مقدمه: مطالعه حاضر که با هدف بررسی کیفیت و انواع راه‌کارهای روانشناختی مورد استفاده در مبتلایان به ام اس صورت پذیرفت. روش:  یک پژوهش کیفی، به شیوه پدیدار‌شناسی است. به این منظور15 آزمودنی به صورت نمونه‌گیری هدفمند انتخاب شدند. اطلاعات با استفاده از مصاحبه عمیق و تفسیر داده‌ها به روش کلایزی و رویکرد IPA جمع آوری شدند. یافته‌ها: دو خوشه به دست آمده در این حیطه عبارتند از: مکانیسم‌های دفاعی و راهبردهای انطباقی. چهار خوشه فرعی مرتبط با خوشه اصلی اول شامل مکانیسم‌های دفاعی؛ 1. پاتولوژیک، 2. نوروتیک، 3. نپخته و4. پخته می‌‌باشد. سه خوشه فرعی مرتبط با خوشه اصلی دوم شامل راهبردهای انطباقی؛ 1.مساله‌مدار، 2. هیجان‌مدار و3. مبتنی بر معنویت ومذهب. نتیجه‌گیری: استفاده از مکانیسم‌ دفاعی انکار به عنوان فراوانترین مکانیسم‌دفاعی به همراه استفاده از مکانیسم‌های نوروتیک و نپخته منجر به کاهش سطح توانایی فرد در رویارویی با بیماری می‌شود، به علاوه اگرچه آزمودنی‌ها از هر سه دسته راهبردهای انطباقی برای سازگاری با بیماری بهره برده‌اند اما راهبردهای هیجان‌مدار راهبرد غالب این افراد می‌باشد. استفاده از مکانیسم دفاعی انکار در ارتباط با به‌کارگیری راهبردهای انطباقی جستجوی حمایت اجتماعی و اجتناب – فرار مشاهده می‌شود. راهبردهای انطباقی سازگارانه و راهبردهای معنوی/ مذهبی بیشتر در افرادی مورد استفاده قرار می گیرد که از انسجام «خود» بالایی برخوردارند.